老娘找到了第二春！一位全职妈妈的反思与逆袭

小爱絮语：全职妈妈=家庭主妇？很多人都说做全职妈妈没追求、没自我、脱离社会。但在@山抹微云看来，这些统统都是偏（hu）见（che）。三年的全职带娃生活，她走路带风，人生开挂，出书、游泳、长跑、旅行，一个也没落下。仿佛掉入另一个新世界，发现了另一个自我。还有她的两个朋友，个个过得出彩，也成为了娃榜样。还在因为全职而彷徨的麻麻，用这篇文给自己打个鸡血吧。

文、图/@山抹微云

“ 

“好羡慕你可以在家陪孩子，不用上班！”

“女人怎么说都还是要有一份工作，不然容易与社会脱节！”

“要顾家没错，但是也要有事业！平衡才是孩子的榜样！”

”

我，大龄已婚已育妇女，两岁多男孩的妈妈，没上班，主动失业在家。

这么久以来，不知道听到过多少次真真假假或“羡慕”或“劝慰”的话。虽然已经是任期超过三年的“资深”全职妈妈，然而却知道这份“职业”并不符合我社会主义主流核心价值观。

万众瞩目的“咪蒙”、“燕公子”还有早些年的洪晃大姐，这些个女王大人除了探讨“一辈子要睡多少男人才叫值”之外，也在不遗余力掏心掏肺的教导我们“要经济独立啊”、“要自己有很多很多的钱”、“要家庭事业兼顾两得意，才是人生赢家”。这样的社会舆论环境，你，怎敢全职？！

全职妈妈会落伍、脱节？有人用碎片时间成就自己

1

故事

上个月去拜访我的朋友绘绘，她是我心目中全职妈妈的佼佼者，把这个“职位”做的充实有趣。

她从怀孕起辞职至今已经全职妈妈八年。辞职前她是一位专业的古筝老师，同时还擅长跳民族舞。孩子上幼儿园之前，她一度也忙的焦头烂额，时间有限，但是依然没有放弃自己的专业，稍有闲暇就在家抚琴偶尔会教教邻里的小朋友。孩子上幼儿园再到后来上学以后，突然多出来整块业余时间，她就开始了进一步放飞自我之旅。她重新尝试参加各种社会活动，听自己感兴趣的讲座，茶艺花艺文学理财等等。

在不断的交流和参与中，她迷上了花艺，从此走上了漫漫求学拜师路。竟然用了两年半的时间参加全国花艺大赛获得了二等奖，作品还受邀去日本参展。现在，她是全职妈妈，也是上海小有名气的花艺培训师，还有一个自己的花艺工作室。

每天上午8点到下午4点，孩子在学校，她利用这段时间给银行、投资公司的客户做花艺培训。4点放学铃声一响，她必定要准时出现在学校大门外，跟孩子一起参加游泳、击剑等等感兴趣的课外活动。

已经37岁“高龄”的绘绘，看起来完全和以前一样温和明媚，哪里有37，明明还是28岁的样子。

绘绘和她的花艺课，美人如花

2

故事

我还有个学霸好友全职妈妈小莎，她的经历可以用“吓人”来形容。

小莎也是怀孕后没多久就辞职在家了，之前她是一名景观设计师。全职妈妈之前，她也并没有显现出太多的学霸天赋来，跟我一样做着“差不多”的工作，也没有985名校的学历背景。

全职妈妈以后，大概是要做女儿的榜样，她的战斗力简直像开了挂一样。先是奋力考取了同济大学园林景观专业的研究生，课程特别紧张的时候请老爸老妈或者小时工来帮忙，自己坚持去学习，现在同济的硕士已到手。

更要命的是，她作为一个从小学画画的，高考考艺术类专业的女生，英语底子那是相当薄，用她的话来说是比我还烂...全职三年，利用所有的碎片时间+珍贵的整块时间，硬是把华尔街英语从基础的三级学到了最高的二十一级。活生生的提高了18级啊！现在可以说她从一个不怎么懂英文的“学渣”成了一个看美剧和电影都不再依靠任何字幕的学霸，雅思7分在握。

最让我觉得惊恐的是，全职妈妈小莎依然保持着不到100斤的体重，而且她既不平胸也不算矮。我去看她和娃，在一众参加早教的妈妈里，大家的打扮看起来都那么的“良家妇女”，唯有她看上去像个美好多姿的“妖孽”。

落伍、脱节，跟是不是全职妈妈本身没有必然联系。只要别借着全职妈妈的壳给自己的懒惰找借口，依然可以持续学习，保持对世界的好奇心。千万不要小看了碎片时间！我见过阅读面之广读书之多能把一般人火化三次的全职妈妈，也见过不修边幅得过且过连网络支付都搞不定的职场妈妈。

全职妈妈另一个提起来让人心惊胆战的老梗是——“经济不独立”：然而，其实我的朋友绘绘，她在一步步找寻自我的过程中，从全职妈妈蜕变成半全职，虽然不能和高薪、高管妈妈们比，但收入早已经超过了普通小白领；还有学霸妈妈小莎，她虽然没有具体的工作打算，但是全职三年她把自己历炼成了这个样子，只要她想，随时可以盛装出场。

全职不上班的三年，我得到与失去了什么？

因为种种原因，我们双方父母都不能来带孩子，一切要靠自己。我开始是几分自愿几分无奈的加入到全职妈妈的队伍中来，毕竟从来没设想过要从事“全职妈妈”这项工作。

虽然自己不是事业型，但也认为那些高级写字楼才是我们高跟鞋奔跑的方向，这成天在家看孩子、洗洗涮涮算个什么事呢。但没想到一干就是三年多1000多天啊，没有单位，没有同事，自己交五险一金，在我们这个长期集体主义大于个人主义的国度，一个没有组织没有所谓”正经工作“的人，太容易叫人彷徨了。

然而现在回望这三年，却感觉走的格外踏实、安心，不悔。

孩子出生满月后，为了早日战胜产后抑郁，我尽量让自己每天都有一段时间回归到以前工作的状态。

怀孕辞职前，曾经有出版社跟我约稿出一本旅行游记随笔。我找出谈的半途而废的出版合同，跟编辑保证三个月内一定交完稿，合同于是得以顺利签完，我开始了一边哺乳一边疯狂写稿的日子。

买来两个巨大的哺乳枕，坐在书桌前，把小娃夹在胸前放到两个哺乳枕上，他吃吃睡睡，我写写停停。有时候被屎尿哭闹打断，一天也写不了几个字；有时候他吃饱喝足不哭不闹，我趁势一小时敲个两千字。

三个月很快过去，书的初稿按时完成最终顺利出版，小娃茁壮成长，我的产后抑郁也在不知不觉中好了。顺便我还找准了节奏，可以一边带娃一边抽空做自己事情的节奏。

小娃一岁半以后，他会走会自己玩一阵，负担略减轻可以不用24小时陪同。我开始接一点自己感兴趣并且时间上能胜任的工作，比如帮某银行做周年庆的活动策划，给一家公司量身做一个客户答谢计划，为一场论坛筹备主持词，还有就是给小爱写稿，等等。

除此之外，其他全部的时间都是陪孩子，把家务交给小时工。从满月到两岁，我只要出门都带着孩子，我们一起走过了日本、韩国、美国、三亚、广州、杭州、桂林、锡林郭勒、青岛等等。

总结不上班全职的三年：

我从一个朝九晚六麻木上班的财经媒体品牌经理，成为一个出版旅行文集的初级作者；并且因为这本书，我参加了中央人民广播电台的直播，还做了一档自己的广播节目（虽然那个节目已经死翘翘了）。

我从一个只能狗刨不到20米的准旱鸭子，变成了能够蛙泳、仰泳、自由泳，随意切换泳姿轻松来上1500米的游泳小能手（只有鬼知道，我在娃午睡的时间进行了怎样的魔鬼训练！）

推着婴儿车跑步，使我一个学生时代从来800米不及格的怂妹子，变成了35分钟能够跑下来5公里强壮孩子妈（所以才能把自己塞进去十年前的衣服里）。

原本是看一页英语书就要打瞌睡，看三页就怀疑人生的学渣，靠着每天30分钟的坚持，居然啃完了10万字的英语小说。榜样的力量是无穷大，羡慕嫉妒恨支撑着我战胜瞌睡。

曾经的重度拖延癌晚期，为了抢时间搞点自己的小事情，终于进化成了轻度拖延症患者（总算是有进步啊）。

怀孕也不曾中断，除了大姨妈，谁也不能阻止我下水

一度是穿着随意连一支唇膏也没有的职场准汉子（连女汉子都算不上），变成了“矫情”到买菜也要抹口红的“作”妈；最最重要的陪伴小娃茁壮成长。极度推崇亲子阅读的我，每天至少有一个半小时花在给他读各种绘本上。

看孩子虽然很累很烦琐，但是摆脱朝九晚六的肉体束缚，带来了心灵的相对自由，让我可以不断的压榨自己的“剩余价值”，于是发现原来自己也能完成很多事。

三年全职妈妈，给我带来了肉体的相对自由，精神愉悦、密集思考，改掉了一些毛病，收获巨大。就像我那两位全职妈妈朋友一样，好像掉入了另一个新世界，发现了另一个版本的自我。老娘找到了第二春啊！

从烘焙小白到如今承包了家里所有的生日蛋糕

以上这些都是失去工作在家带娃的收获，可有得必有失，难道就没有失去什么吗？当然有...

越来越觉得职场陌生，不确定自己能否适应上班的节奏；

尽管这三年没有放松，专业技能自以为没有退化，但是三年足够沧海桑田更新换代，依然不敢肯定能顺利开启一份新工作；

对日子多少有点麻木，周末工作日一个样，放不放假一个样，别人在微信里喊假期余额不足，完全不能感同身受；而且工作日哪哪人都少，于是逐渐变成了个盼着别放假的反人类变态！

脱离了固定的平台，没有名片，不再是某某公司的总监，没了这些他人赋予的社会抬头，再也收不到别人虚情假意的“久仰久仰”“幸会幸会”，开始有点失落。

我发现了全职妈妈另一种与社会脱节的状态。那就是当大家讨论起早晚高峰、跳槽涨工资、办公室政治、年会，自己完全是一副狗带的懵逼样。缺乏对这种生活的体会，多少有点不理解老公的表现，会有摩擦。这些“失去”都算是不幸吧。

从开始的惶恐不安，到如今回望——这三年走的格外踏实、不悔

全职妈妈用三步放下焦虑，保持远虑

对家庭财务状况保持清醒，给自己和老公买保险（亿万富翁家庭、被包养型不在本文讨论之列）。尽可能的了解和整理家庭财务，学一点理财知识，哪怕只有很少的收益。不管财务状况有多好，也别忘了给自己和主要劳动力买保险，人寿和重大疾病保险必不可少。

只有一个主劳力，这是全职妈妈家庭的重大隐患，一定要给配偶先买保险而且在能力范围内把保额提高，尽量做到不仅可以覆盖重大疾病的开销而且可以补偿一部分因病而失去的收入。其次，给自己买，保额可以略低，覆盖疾病开销是基本。财务上有了保障，安全感会多很多。

做一件能长期坚持的除了家庭、孩子之外的事情，保持头脑灵活与清醒。比如，最近半年来，我先后加入了英语阅读、写作打卡、新媒体研究这几个自己比较感兴趣的社群。

每天要么有相应的直播课程，要么是打卡写不同风格的几段话，要么是话题讨论，都可以在手机上利用零散时间完成。这么做也没有什么特别的目的，只是想保持长期学习的好习惯维持头脑灵活。坚持一段时间，形成了习惯，会有豁然开朗的感觉，人也容易于此获得自信。

加入一个高质量的社交圈，摒除负能量。以前上班的时候，每天两点一线，麻木疲惫，所见所闻也很窄。全职在家后，圈子更窄了，连同事这个重要的八卦聊天伙伴都没有了，突然跳出了以前的生活轨道，孤独感也就多了那么一点点。

家务烦琐小孩闹人婆媳难搞，捶胸顿足让人对日子气馁。很需要找一个有意思的群体，加入他们，换种思路打打气。比如小区妈妈们组织的读书会、亲子阅读小组、健身游泳小分队等，甚至身边没有这样的群体可以自己组建一个，再或者付费参加网上别人组织的。

家庭与事业无法平衡？那就对了！

活了这么多年，我听过最励志的一句谎言就是“家庭与事业平衡”！无数女性，不管当没当妈，都为这句话鸡血过吧。

一旦事业与家庭不能平衡，自己都会嫌弃自己努力不够能力不行。可事实是——平衡个鬼，哪里来的平衡？！既有璀璨的事业又同时拥有妥当美满的家庭生活，要么牺牲掉配偶的事业要么把孩子扔给老人或保姆，或者压根就是外表光鲜身心俱疲。

这种鼓吹“平衡”的完美要求，实际是把女性困进另一个枷锁。没法平衡不是我们的错，尤其是有了孩子以后。与其为这种臆造出来的“完美”自卑自责内分泌失调，不如主动做出选择不要对自己太苛刻。

喜欢自己叱咤职场的样子，想拼事业的就去拼事业，陪伴时间少不意味着不能成为好妈妈。孩子和自己都是独立的个体，尽职责、顺自然。

每个孩子都有自己独特的DNA，我们能左右的其实少之又少。同样的，想成为全职妈妈，想多陪娃一段时光的，也不用理会别人的指点喝乱炖的鸡汤，本来女性更细腻更顾家就是天性的呼唤。

世界不行了，男女才一样！什么应该上班不应该上班，去它的吧！少拿变了花样的枷锁，吓唬我们。

那天买菜的时候，听见两大嗓门老太太一遍薅大葱叶子一边聊：

“

“我儿媳妇要去上班，我故意让儿子拦着不让上！”

“为什么啊？多一人挣钱不是更好？！”

“上班多轻松啊，她在家带孩子收拾家多累！她上班我看就是想躲懒！现在她在家，不仅省了保姆钱，我儿子挣钱还能拿的住她！”

“哎呦，您儿子一个月挣多少啊？”

“九千多呢！过年过节还发好多米和油呢！”

”

这真是tmd明枪易躲暗箭难防啊。

我不禁暗暗为我未来儿媳妇庆幸，我争取不用这么深的套路套她。

本文编辑：贝贝May  王悦

谁是山抹微云？

曾经的财经媒体人、资深品牌策划，现在的半全职懒妈一头。喜欢诗词歌赋人文历史，热衷于吃喝玩乐；她是水瓶座的女神经，是亲子旅行和阅读的拥护者，更是小爱的忠实粉丝。小娃刚满月就被迫和她一起开始到处游荡，著有旅行随笔《出发，总有新的世界在等你》一书。

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